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El hábito de cargar el celular antes de salir de casa podría estar dañando su batería

Cargar el celular antes de salir de casa es una práctica común para muchas personas que buscan evitar quedarse sin batería durante el día. Sin embargo, expertos en tecnología advierten que este hábito puede afectar la vida útil del dispositivo si no se hace correctamente, especialmente cuando el teléfono permanece demasiado tiempo cargado al 100 %. Mantener la batería en ese nivel durante largos periodos puede acelerar su desgaste y reducir su capacidad con el paso del tiempo. Las baterías de los teléfonos modernos funcionan con tecnología de iones de litio, la cual es sensible a ciertos patrones de carga. Por esta razón, los especialistas recomiendan mantener el nivel de energía del dispositivo entre el 20 % y el 80 % siempre que sea posible, evitando tanto que se descargue completamente como que permanezca cargado al máximo durante mucho tiempo. Este sencillo cambio de hábito puede contribuir significativamente a prolongar la vida útil del equipo. Además, para cuidar mejor la batería también se aconseja usar cargadores originales o certificados, evitar el sobrecalentamiento del dispositivo y no utilizar el celular mientras se está cargando. Pequeños cuidados en el uso diario pueden marcar una gran diferencia en la duración del teléfono y ayudar a prevenir fallas prematuras en uno de los componentes más importantes de los dispositivos móviles.

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La SAI respalda la desintoxicación digital y el regreso a lo análogo

La Sociedad Antioqueña de Ingenieros y Arquitectos (SAI), a través de su capítulo SAI Nueva Generación, respalda las iniciativas que promueven la desintoxicación digital, una tendencia que invita a reducir el uso excesivo del celular y las redes sociales para recuperar hábitos de concentración, reflexión y aprendizaje. En una época marcada por la hiperconectividad, desde la SAI consideramos importante encontrar un equilibrio entre la tecnología y las prácticas que fortalecen el pensamiento profundo. Desconectarse por momentos del entorno digital puede ayudar a mejorar la atención, fortalecer las relaciones humanas y dedicar más tiempo a actividades que nutren el conocimiento. Por ello, SAI Nueva Generación invita especialmente a los jóvenes a volver a los libros, a la lectura, al estudio y al diálogo presencial, reconociendo que muchas de las grandes ideas y avances de la ingeniería han nacido de la reflexión, la curiosidad intelectual y el aprendizaje constante. Recuperar estos espacios también es una forma de construir mejor futuro.

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Ingeniería y territorio: así se vivió el I Simposio sobre recursos hídricos y gestión del riesgo en Medellín

La ciudad de Medellín fue escenario del I Simposio: Recursos hídricos y gestión del riesgo como estrategia de planificación y ordenamiento territorial, un espacio académico y técnico que reunió a expertos, académicos, instituciones públicas y profesionales del sector para reflexionar sobre uno de los temas más importantes para el futuro del territorio: la gestión integral del agua. El evento fue organizado por la Sociedad Antioqueña de Ingenieros y Arquitectos , junto con el Tecnológico de Antioquia, con el patrocinio de EPM, y se desarrolló durante dos jornadas académicas que combinaron conferencias especializadas, análisis técnico y mesas de trabajo interinstitucionales. Durante el simposio se abordaron los principales desafíos que enfrenta el territorio en materia de variabilidad climática, presión sobre los sistemas hídricos, crecimiento urbano y gestión del riesgo, temas que hoy se vuelven fundamentales para la planificación sostenible de las ciudades y regiones. Las conferencias permitieron conocer diferentes perspectivas técnicas sobre la gestión del recurso hídrico, el monitoreo hidrometeorológico, la planificación territorial y las estrategias para fortalecer la resiliencia urbana frente a eventos extremos como inundaciones o sequías. Estos espacios académicos promovieron el diálogo entre especialistas y asistentes, enriqueciendo la discusión sobre cómo enfrentar los retos ambientales y urbanos del presente y del futuro. Uno de los momentos más importantes del encuentro fue el desarrollo de mesas técnicas de trabajo, donde representantes de instituciones, expertos y profesionales del sector analizaron propuestas concretas para fortalecer la gestión del agua y del riesgo en el Valle de Aburrá. Como resultado de este ejercicio colectivo, se consolidó la Declaratoria por la Gestión Integral del Agua y del Riesgo en el Valle de Aburrá, un documento que propone avanzar hacia una hoja de ruta regional basada en la articulación institucional, el intercambio de información y la implementación de soluciones sostenibles para el territorio. Entre las líneas estratégicas planteadas en esta declaratoria se destacan: El fortalecimiento de sistemas de alerta temprana basados en información hidrometeorológica en tiempo real. La implementación de soluciones basadas en la naturaleza para mejorar la resiliencia de los ecosistemas. La promoción de Sistemas Urbanos de Drenaje Sostenible (SUDS) en los procesos de desarrollo urbano. El fortalecimiento de la gobernanza y planificación hídrica mediante espacios técnicos permanentes de cooperación. Este simposio reafirma el papel de la Sociedad Antioqueña de Ingenieros y Arquitectos como un escenario de encuentro para la reflexión técnica, el diálogo interdisciplinario y la construcción de propuestas que contribuyan al desarrollo sostenible del territorio. El evento dejó claro que la gestión del agua y del riesgo no es solo un desafío ambiental, sino una responsabilidad compartida que requiere conocimiento, planificación y articulación institucional para garantizar un futuro más seguro y sostenible para las ciudades y regiones.

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Caminar bajo la lluvia: un hábito saludable que puede beneficiar a los adultos mayores

En ocasiones, la lluvia se asocia con quedarse en casa, descansar o evitar salir. Sin embargo, diversos estudios científicos han demostrado que caminar bajo la lluvia, cuando se hace con precaución, puede traer beneficios para la salud física y emocional. Esta reflexión cobra especial importancia para muchas personas mayores, que encuentran en la caminata una de las actividades más recomendadas para mantenerse activos. Una reciente publicación en medios de ciencia señala que caminar bajo la lluvia puede generar efectos positivos en el estado de ánimo, la respiración y el bienestar mental, debido a cambios físicos y químicos que se producen en el ambiente durante las precipitaciones. Un impulso natural para el bienestar emocional Uno de los fenómenos más estudiados es la liberación de iones negativos en el aire, que se producen cuando las gotas de lluvia chocan entre sí o contra el suelo. Estas moléculas pueden estimular la producción de serotonina, un neurotransmisor asociado con la sensación de bienestar, relajación y felicidad. Por esta razón, muchas personas experimentan una sensación de calma o alivio cuando caminan en medio de una lluvia suave o después de una tormenta. Aire más limpio para respirar Otro beneficio importante es que la lluvia contribuye a limpiar el aire. Las gotas arrastran partículas contaminantes, polvo y algunos alérgenos hacia el suelo, lo que mejora temporalmente la calidad del aire que respiramos. Para quienes viven en ciudades grandes, donde la contaminación atmosférica puede ser un problema frecuente, esta limpieza natural del ambiente puede representar un momento propicio para realizar actividad física al aire libre. Un estímulo para la memoria y las emociones El aroma característico que aparece después de la lluvia, conocido como petricor, también tiene efectos interesantes en el cerebro. Este olor se produce cuando el agua libera compuestos naturales del suelo y de las plantas, lo que activa regiones cerebrales asociadas con la memoria y las emociones. Este tipo de estímulos sensoriales puede contribuir a generar recuerdos positivos y a fortalecer la conexión emocional con el entorno natural. La importancia de mantenerse activos Diversas investigaciones han demostrado que caminar en entornos naturales mejora el estado de ánimo, reduce el estrés y favorece el bienestar mental, además de estimular la actividad física. Para los adultos mayores, mantener una rutina de caminatas moderadas puede ayudar a conservar la movilidad, fortalecer el sistema cardiovascular y promover una mejor calidad de vida. Recomendaciones para hacerlo con seguridad Aunque caminar bajo una lluvia ligera puede ser saludable, es importante hacerlo con precaución, especialmente en edades mayores. Algunas recomendaciones incluyen: Usar calzado antideslizante para evitar caídas. Llevar chaqueta impermeable o paraguas. Evitar tormentas fuertes, descargas eléctricas o vientos intensos. Caminar en zonas seguras y bien iluminadas.

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La arquitectura religiosa colonial: un patrimonio que invita a recorrer Colombia

La reciente conversación sobre la antigüedad y el valor patrimonial de templos históricos en Colombia vuelve a poner sobre la mesa la importancia de la arquitectura religiosa como parte fundamental de la memoria del país. Un ejemplo destacado es la Iglesia de San Francisco, considerada una de las iglesias más antiguas de Colombia, cuya construcción comenzó en el siglo XVI, aproximadamente entre 1556 y 1584, y que aún se mantiene activa en el centro histórico de Bogotá. Este templo, además de su función religiosa, representa un testimonio arquitectónico del periodo colonial, reflejando la evolución urbana, cultural y social del país. A lo largo de más de cuatro siglos ha sobrevivido a terremotos, transformaciones urbanas y múltiples procesos de restauración, lo que demuestra el valor histórico de estas construcciones y la necesidad de preservarlas como patrimonio cultural. La arquitectura religiosa colonial fue, en muchos casos, el punto de partida de la organización de las ciudades en la Nueva Granada. Los templos no solo cumplían funciones espirituales, sino que también se convertían en centros de encuentro social, referencia urbana y símbolos de identidad territorial. Por ello, su conservación hoy es clave para comprender la historia del país y su evolución arquitectónica. Desde la Sociedad Antioqueña de Ingenieros y Arquitectos, a través de su Comisión de Arquitectura, Ciudad y Territorio, se destaca la importancia de reconocer y valorar este patrimonio construido, no solo en las grandes capitales del país, sino también en las regiones. En el departamento de Antioquia existe una gran riqueza arquitectónica que merece ser conocida y recorrida. Municipios patrimoniales, iglesias coloniales, plazas fundacionales y centros históricos conforman una red de lugares que permiten comprender la historia de la ingeniería, la arquitectura y la construcción del territorio. Este patrimonio representa una oportunidad cultural, turística y educativa para el país. Visitar estos espacios no solo permite apreciar su belleza arquitectónica, sino también reconocer el trabajo de generaciones que, con técnicas constructivas tradicionales y materiales locales, levantaron edificaciones que han logrado perdurar durante siglos. Desde la SAI reiteramos la importancia de proteger, estudiar y difundir la arquitectura histórica de Colombia, y especialmente la de Antioquia, como parte de una agenda que promueva el conocimiento del territorio y el valor de la arquitectura como expresión de identidad cultural. La invitación es clara: recorrer, conocer y valorar la arquitectura histórica que existe en nuestras regiones, entendiendo que cada templo, plaza o edificio patrimonial cuenta una parte de la historia de nuestro país.

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Preocupación por la situación del sistema de salud y llamado a la sensatez institucional

Desde la Sociedad Antioqueña de Ingenieros y Arquitectos expresamos nuestra preocupación frente a las situaciones que hoy se presentan en diferentes centros de salud del departamento, donde pacientes permanecen en urgencias sin poder ser remitidos oportunamente por dificultades del sistema. La salud es un servicio esencial que debe estar por encima de cualquier debate. Por ello, hacemos un llamado a actuar con responsabilidad y sentido humano, poniendo siempre en el centro a las personas y garantizando que las decisiones institucionales contribuyan a fortalecer el sistema y no a debilitarlo. La historia reciente ha demostrado que las decisiones mal planeadas o tomadas sin suficiente análisis técnico pueden generar errores costosos para la sociedad. Por eso insistimos en la importancia de construir políticas públicas sólidas, que eviten repetir situaciones que terminan afectando directamente a los ciudadanos. Como gremio técnico, la SAI reitera la necesidad de instituciones fuertes, decisiones bien fundamentadas y una visión de largo plazo, que permitan garantizar servicios fundamentales como la salud con eficiencia, calidad y respeto por la dignidad de las personas.     Sociedad Antioqueña de Ingenieros y Arquitectos – SAI.

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I Simposio: Recursos hídricos y Gestión del Riesgo como estrategia de planificación y ordenamiento territorial

La Sociedad Antioqueña de Ingenieros y Arquitectos, en alianza con el Tecnológico de Antioquia, realizará el I Simposio: Recursos hídricos y Gestión del Riesgo como estrategia de planificación y ordenamiento territorial, un espacio académico e interinstitucional que busca promover el análisis técnico y el diálogo sobre los desafíos que enfrentan los territorios frente al manejo del agua y la gestión del riesgo. Durante los días 22 y 23 de abril, expertos, académicos, representantes del sector público y aliados estratégicos se reunirán en el auditorio Gilberto Echeverri Mejía del Tecnológico de Antioquia para participar en conferencias, conversatorios y mesas técnicas orientadas a reflexionar sobre temas clave como sensores e IoT aplicados a la agricultura, inundación urbana, ecosistemas estratégicos, soluciones basadas en la naturaleza, planeación hídrica, gobernanza y gestión del riesgo. El simposio busca fortalecer la articulación entre la academia, las instituciones y los sectores productivos, promoviendo una mirada integral sobre la sostenibilidad, la planificación territorial y la toma de decisiones informadas. Desde la SAI reiteramos la importancia de abrir estos espacios de discusión técnica que contribuyan a la gestión responsable del recurso hídrico y a la construcción de territorios más resilientes frente a los retos ambientales y climáticos actuales.

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La SAI celebra el anuncio del Metrocable de San Antonio de Prado y ofrece su apoyo técnico para el desarrollo del proyecto

Desde la Sociedad Antioqueña de Ingenieros y Arquitectos destacamos el anuncio del proyecto del nuevo Metrocable de Medellín que conectará el corregimiento de San Antonio de Prado , una iniciativa que representa un paso importante en el fortalecimiento de la movilidad sostenible y la integración territorial de Medellín. Reconocemos la decisión de la Alcaldía de Medellín , liderada por el alcalde Federico Gutiérrez , así como el trabajo del Metro de Medellín , en cabeza de su gerente Tomás Elejalde , por impulsar proyectos que contribuyen a mejorar la conectividad, reducir tiempos de desplazamiento y promover un desarrollo urbano más equilibrado. La Sociedad Antioqueña de Ingenieros y Arquitectos reitera su disposición para aportar, desde sus comisiones de infraestructura y de ferrocarriles , conocimiento técnico y espacios de análisis que contribuyan al adecuado desarrollo de esta obra estratégica, convencidos de que el trabajo articulado entre las instituciones y la ingeniería es fundamental para el progreso sostenible de l a ciudad y la región.

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Solución en la Avenida El Poblado demuestra la importancia de la ingeniería y la articulación institucional

La SAI destaca la pronta habilitación del paso en el tramo de la Avenida El Poblado que permaneció cerrado durante varias semanas debido a la socavación generada por la creciente de la quebrada La Presidenta. La recuperación de este importante corredor vial es una muestra del valor de la ingeniería aplicada y de la capacidad institucional para responder ante situaciones que afectan la movilidad y la seguridad de la ciudad. Desde la SAI felicitamos a las autoridades y equipos técnicos que participaron en la solución de esta contingencia, reconociendo el esfuerzo realizado para restablecer la normalidad en una de las vías más importantes del sur de la ciudad. Al mismo tiempo, proponemos abrir mesas de diálogo y estudio desde nuestro Centro de Pensamiento y la Comisión de Infraestructura, con el propósito de analizar las causas, lecciones aprendidas y soluciones de largo plazo frente a este tipo de eventos. Espacios técnicos como estos permiten fortalecer la prevención, mejorar la planificación urbana y aportar conocimiento para el desarrollo sostenible de Medellín.   Sociedad Antioqueña de Ingenieros y Arquitectos – SAI.

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SAI presenta propuesta de “10 Misiones de Ingeniería para Antioquia” en debate de control político a la Secretaría de Infraestructura

En el marco del debate de control político a la Secretaría de Infraestructura de Antioquia, la Sociedad Antioqueña de Ingenieros y Arquitectos (SAI) participó activamente presentando una propuesta técnica orientada a fortalecer la planeación y ejecución de proyectos estratégicos para el departamento. La intervención fue liderada por el presidente de la SAI, Gerardo Domínguez Giraldo, quien expuso la iniciativa “10 Misiones de Ingeniería para Antioquia 2026–2036”, una propuesta que plantea un diagnóstico, un plan de acción y un portafolio de proyectos clave para enfrentar los grandes retos del territorio desde la ingeniería, la innovación y la articulación institucional. Desde la SAI se reiteró la disposición del gremio para aportar conocimiento técnico, académico y profesional al desarrollo de Antioquia, recordando además su papel como cuerpo consultivo del Gobierno Departamental. La organización destacó la importancia de que estos espacios de control político también se conviertan en escenarios de construcción colectiva de soluciones que permitan avanzar en infraestructura, competitividad y desarrollo regional.

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